Aller retour à la cascade du Donozau au départ du réservoir de Naussac.
Rives du lac très sauvages.
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9.1 km

+93 m/-92 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.08 km

810 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

92 m

93 m

954 m

918 m

945 m
Date et durée

26 juillet 2018
11:15

26 juillet 2018
15:01

03:45:51

02:28:09

01:17:42
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

218 m/h
0h13m21s

-183 m/h
0h17m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'54" | 3 km/h | |
| 2 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'23" |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 5 | 18'49" | 3.2 km/h | 51'25" |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'55" |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | 17'16" |
| 8 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'56" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

152 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 1859 fois et téléchargée 97 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.3 kilomètres effort
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