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11.6 km

+732 m/-740 m

04:54
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Longueur et nombre de points

11.6 km

1491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

732 m

741 m

867 m

195 m

459 m
Date et durée

08 mai 2021
08:35

08 mai 2021
15:04

06:29:08

04:54:54

01:34:14
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 8.3

309 m/h
2h13m59s

-380 m/h
1h44m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 2 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 3 | 32'34" | 1.8 km/h | 04'37" |
| 4 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 5 | 33'15" | 1.8 km/h | 17'18" |
| 6 | 33'28" | 1.8 km/h | 40'38" |
| 7 | 28'41" | 2.1 km/h | |
| 8 | 25'49" | 2.3 km/h | 05'22" |
| 9 | 20'27" | 2.9 km/h | 01'24" |
| 10 | 22'14" | 2.7 km/h | 24'55" |
| 11 | 18'02" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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