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11.1 km

+120 m/-119 m

02:30
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Longueur et nombre de points

11.11 km

908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

120 m

120 m

85 m

14 m

67 m
Date et durée

28 mars 2021
14:56

28 mars 2021
17:29

02:33:19

02:30:51

00:02:28
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.8

217 m/h
0h11m00s

-206 m/h
0h18m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'28" |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

300 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 334 fois et téléchargée 28 fois depuis le 29.03.21 09:48
KME
12.7 kilomètres effort
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