Belle trace ( empruntée à Arnaud) avec de beaux chemins. Une belle vue sur la passerelle de Saint-Pardoux. Le site des des demoiselles avec une nouvelle surprise, ce camion militaire que je n'avais pas vu lors des derniers passages. Deux pierres découlement d'ancien "évier", dont une avec le bassin.
Quelques cailloux au Chabannes, et le petit ruisseau pour faire boire le fauve.
Actions 9 km
+183 m/-198 m
02:00
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Commentaires
Par
Patrick.Brd le 09.02.22 15:21
Des chemins déjà parcouru, mais dans ce sens, ont voit différemment, donc des petites choses pour étoffer.
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Longueur et nombre de points
9.07 km
842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
199 m
530 m
424 m
464 m
Date et durée
09 février 2022
10:31
09 février 2022
12:37
02:05:55
02:02:42
00:03:13
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.3 km/h
au km 3.8
279 m/h
0h33m36s
-287 m/h
0h35m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
2 | 18'00" | 3.3 km/h | |
3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
4 | 12'38" | 4.7 km/h | |
5 | 14'17" | 4.2 km/h | |
6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
7 | 11'41" | 5.1 km/h | 03'13" |
8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
257 Cal
126 Cal/h
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