Rando fort sympathique.
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12.6 km

+231 m/-238 m

03:12
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Longueur et nombre de points

12.57 km

1825 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

238 m

1349 m

1175 m

1277 m
Date et durée

19 septembre 2022
08:17

19 septembre 2022
11:50

03:32:33

03:12:32

00:20:01
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.7

227 m/h
0h46m05s

-258 m/h
0h41m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 3 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'39" |
| 4 | 19'52" | 3 km/h | 01'42" |
| 5 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'39" | 4.1 km/h | 06'35" |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | 10'05" |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'54" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

328 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
15.7 kilomètres effort
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