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10.4 km

+51 m/-54 m

03:28
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Longueur et nombre de points

10.4 km

413 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

51 m

55 m

46 m

12 m

25 m
Date et durée

01 octobre 2021
13:48

01 octobre 2021
17:16

03:28:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

160 m/h
0h17m04s

-117 m/h
0h04m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

113 Cal
33 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 21 fois depuis le 01.10.21 14:00
KME
11.1 kilomètres effort
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