Belle randonnée au départ du parking de Plaisance de la Roche Bernard vers le Port de Plaisance de Foleux.
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27.2 km

+460 m/-476 m

06:37
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Longueur et nombre de points

27.18 km

1831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

460 m

477 m

57 m

-10 m

19 m
Date et durée

25 mars 2018
08:58

25 mars 2018
16:28

07:29:35

06:37:09

00:52:26
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 9.8

226 m/h
1h24m11s

-187 m/h
1h29m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'12" |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | 09'09" |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 10 | 11'54" | 5 km/h | |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 12 | 15'51" | 3.8 km/h | 27'51" |
| 13 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 15 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 16 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 17 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 18 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 19 | 13'10" | 4.6 km/h | 04'31" |
| 20 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 21 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 22 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 23 | 14'07" | 4.3 km/h | 04'22" |
| 24 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 25 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 26 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'19" |
| 27 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

720 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 1038 fois et téléchargée 110 fois depuis le 26.03.18 11:50
KME
33.4 kilomètres effort
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