ddaniel le 01.12.2024Boucle vers le fort de Montgilbert et la batterie de Rochebrune depuis Montendry
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9 km

+553 m/-565 m

03:18
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Longueur et nombre de points

9.05 km

2168 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

552 m

565 m

1403 m

886 m

1205 m
Date et durée

01 décembre 2024
09:08

01 décembre 2024
13:21

04:13:28

03:18:19

00:55:09
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.2

318 m/h
1h41m05s

-428 m/h
1h16m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'47" | 1.6 km/h | 04'21" |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | 05'18" |
| 3 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'36" |
| 5 | 21'02" | 2.9 km/h | 04'19" |
| 6 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'23" |
| 7 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 8 | 21'16" | 2.8 km/h | 31'50" |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

638 Cal
193 Cal/h
Plus

Affichée 93 fois et téléchargée 1 fois depuis le 02.12.24 08:54
KME
16.5 kilomètres effort
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