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11.7 km

+157 m/-156 m

03:54
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Longueur et nombre de points

11.69 km

389 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

157 m

157 m

140 m

24 m

69 m
Date et durée

11 août 2025
21:10

12 août 2025
01:04

03:54:20
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

178 m/h
0h37m50s

-146 m/h
0h42m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 19'56" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 11 fois et téléchargée fois depuis le 17.04.26 09:55
KME
13.8 kilomètres effort
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