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10.4 km

+307 m/-313 m

03:19
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Longueur et nombre de points

10.42 km

1169 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

314 m

2405 m

2243 m

2324 m
Date et durée

17 août 2021
10:46

17 août 2021
14:16

03:30:12

03:19:04

00:11:08
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.4

227 m/h
1h13m59s

-233 m/h
1h14m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 2 | 21'44" | 2.8 km/h | 03'10" |
| 3 | 20'10" | 3 km/h | |
| 4 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'34" |
| 6 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 7 | 21'55" | 2.7 km/h | 03'01" |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'08" | 3 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 25 fois depuis le 20.08.21 16:06
KME
14.5 kilomètres effort
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