47390 LAYRAC.Vallée du gers et coteaux.Goulens /Astaffort/Fals/Layrac
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31.8 km

+629 m/-631 m

06:33
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Longueur et nombre de points

31.85 km

2366 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

628 m

631 m

168 m

32 m

91 m
Date et durée

19 mars 2016
09:20

19 mars 2016
16:20

07:00:05

06:33:35

00:26:30
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 13

324 m/h
1h32m14s

-314 m/h
1h29m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 2 | 11'55" | 5 km/h | |
| 3 | 12'03" | 5 km/h | |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 5 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'21" | 4.9 km/h | 01'25" |
| 8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 9 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'00" | 5 km/h | |
| 11 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 12 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 13 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 14 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 15 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 17 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 18 | 13'17" | 4.5 km/h | 24'42" |
| 19 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 20 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 21 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 22 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 23 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 24 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 25 | 11'53" | 5 km/h | |
| 26 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 27 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 28 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 29 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 30 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 31 | 12'52" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1014 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
40.2 kilomètres effort
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