Etang des Dames ; Cascade du Rudlin ; Roche des Fées ; Gazon du Faing
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15.9 km

+808 m/-803 m

05:01
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Longueur et nombre de points

15.91 km

3032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

807 m

804 m

1316 m

691 m

1063 m
Date et durée

03 mai 2016
07:46

03 mai 2016
13:07

05:21:10

05:01:36

00:19:34
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 13.7

271 m/h
2h19m08s

-404 m/h
1h32m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'49" | 3 km/h | |
| 2 | 25'51" | 2.3 km/h | 04'06" |
| 3 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 4 | 23'04" | 2.6 km/h | 04'11" |
| 5 | 27'24" | 2.2 km/h | 01'46" |
| 6 | 22'20" | 2.7 km/h | 05'15" |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | 04'16" |
| 8 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 9 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 13 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 14 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 15 | 14'32" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

687 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 947 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.7 kilomètres effort
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