Jolie boucle idéale au printemps
Aucune difficulté hormis la distance
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26.7 km

+233 m/-238 m

05:47
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Longueur et nombre de points

26.73 km

4618 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

232 m

239 m

99 m

42 m

70 m
Date et durée

29 mars 2023
08:20

29 mars 2023
15:09

06:48:30

05:47:57

01:00:33
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 13.2

252 m/h
0h29m08s

-257 m/h
0h39m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'26" |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'35" | 4.8 km/h | 15'03" |
| 8 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | 01'26" |
| 12 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 14 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 15 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 16 | 12'41" | 4.7 km/h | 03'44" |
| 17 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 18 | 15'37" | 3.8 km/h | 34'14" |
| 19 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 20 | 11'52" | 5.1 km/h | 01'40" |
| 21 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 22 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 23 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 24 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 25 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 26 | 13'17" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

602 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 134 fois et téléchargée 34 fois depuis le 29.03.23 16:52
KME
29.8 kilomètres effort
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