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NoP le 08.10.2017

les falaises de Rognac (13) (Marche Nordique)

9km
162m
01:15
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Marche organisée par le club "les semelles usées de Rognac"
parcours trés dégagé ,vue splendide.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.87 km
1198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
162 m
158 m
191 m
27 m
109 m

Date et durée

08 octobre 2017
09:33
08 octobre 2017
10:52
01h18m42s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 6.4

297 m/h
0h24m30s

-484 m/h
0h16m35s

Dépense calorique

265 Cal
202 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Rognac · Les plus belles randonnées autour de Rognac
https://www.visugpx.com/V91haYF83U
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