Belle rando après midi ripatons
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12.2 km

+465 m/-457 m

03:25
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Longueur et nombre de points

12.16 km

804 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

464 m

457 m

873 m

544 m

753 m
Date et durée

10 mars 2026
13:28

10 mars 2026
17:25

03:57:04

03:25:53

00:31:11
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10

297 m/h
1h28m42s

-350 m/h
1h10m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | 08'36" |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | 02'54" |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'57" |
| 6 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | 05'13" |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | 04'46" |
| 9 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 10 | 18'32" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 11 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'39" | 3.4 km/h | 03'57" |
Dépense calorique (estimation)

482 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée 1 fois depuis le 11.03.26 18:19
KME
18.3 kilomètres effort
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