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14.3 km

+579 m/-576 m

04:47
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Longueur et nombre de points

14.32 km

1355 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

578 m

577 m

415 m

148 m

300 m
Date et durée

03 mars 2022
07:44

03 mars 2022
14:04

06:20:03

04:47:37

01:32:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.1

239 m/h
2h05m35s

-267 m/h
1h53m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'05" | 2.8 km/h | |
2 | 29'37" | 2 km/h | 03'30" |
3 | 19'38" | 3.1 km/h | 07'54" |
4 | 32'00" | 1.9 km/h | |
5 | 13'37" | 4.4 km/h | 19'33" |
6 | 16'06" | 3.7 km/h | |
7 | 22'10" | 2.7 km/h | 04'28" |
8 | 16'52" | 3.6 km/h | 04'35" |
9 | 13'40" | 4.4 km/h | |
10 | 17'57" | 3.3 km/h | |
11 | 17'39" | 3.4 km/h | |
12 | 18'56" | 3.2 km/h | |
13 | 26'42" | 2.2 km/h | 52'26" |
14 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

556 Cal
116 Cal/h
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