Une longue boucle depuis Saint-Nazaire-en-Royans pour aller chercher ce petit pas situé sur la crête de la Montagne de Musan.
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24.8 km

+1477 m/-1488 m

07:04
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Longueur et nombre de points

24.77 km

2467 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1477 m

1488 m

1287 m

150 m

708 m
Date et durée

26 février 2023
08:27

26 février 2023
16:15

07:48:23

07:04:05

00:44:18
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 22.2

395 m/h
3h32m36s

-506 m/h
2h49m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 2 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 3 | 24'09" | 2.5 km/h | |
| 4 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 5 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 10 | 17'37" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 22'07" | 2.7 km/h | 06'54" |
| 13 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 14 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'43" |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | |
| 16 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 17 | 15'25" | 3.9 km/h | 03'59" |
| 18 | 15'24" | 3.9 km/h | 25'10" |
| 19 | 14'57" | 4 km/h | |
| 20 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 21 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 22 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 23 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 24 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

1408 Cal
199 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 26 fois depuis le 26.02.23 18:56
KME
44.5 kilomètres effort
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