15 janvier 2015 - tour intérieur Mt d Or.
en partant depuis la gare de Lyon Perrache avec arrêt à la gare de Collonge-Fontaine/S.
Actions 3D
27.5 km

+1175 m/-1183 m

04:24
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Longueur et nombre de points

27.52 km

3691 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1175 m

1183 m

515 m

106 m

330 m
Date et durée

15 janvier 2015
10:30

15 janvier 2015
14:54

04:24:25
Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 5.4

506 m/h
2h04m39s

-662 m/h
1h34m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 08'41" | 6.9 km/h | |
2 | 09'00" | 6.7 km/h | |
3 | 06'23" | 9.4 km/h | |
4 | 12'03" | 5 km/h | |
5 | 14'02" | 4.3 km/h | |
6 | 10'16" | 5.8 km/h | |
7 | 06'59" | 8.6 km/h | |
8 | 08'30" | 7.1 km/h | |
9 | 06'41" | 9 km/h | |
10 | 07'03" | 8.5 km/h | |
11 | 10'17" | 5.8 km/h | |
12 | 12'22" | 4.8 km/h | |
13 | 09'08" | 6.6 km/h | |
14 | 13'35" | 4.4 km/h | |
15 | 11'43" | 5.1 km/h | |
16 | 09'54" | 6.1 km/h | |
17 | 07'04" | 8.5 km/h | |
18 | 07'23" | 8.1 km/h | |
19 | 08'44" | 6.9 km/h | |
20 | 09'31" | 6.3 km/h | |
21 | 10'50" | 5.5 km/h | |
22 | 09'09" | 6.6 km/h | |
23 | 10'47" | 5.6 km/h | |
24 | 12'22" | 4.9 km/h | |
25 | 09'16" | 6.5 km/h | |
26 | 10'50" | 5.5 km/h | |
27 | 06'37" | 9.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1248 Cal
283 Cal/h
Plus

Affichée 3803 fois et téléchargée 284 fois depuis le 07.04.20 15:25
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