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Longueur et nombre de points

9.99 km

1545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

4 m

-2 m

1 m
Date et durée

22 septembre 2022
10:33

22 septembre 2022
13:09

02:35:37

02:07:00

00:28:37
Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.3
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'52" | 4 km/h | 06'12" |
| 3 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 6 | 11'33" | 5.2 km/h | 18'10" |
| 7 | 10'37" | 5.6 km/h | 01'51" |
| 8 | 10'39" | 5.6 km/h | 02'24" |
| 9 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

157 Cal
74 Cal/h
Plus

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