Randonnée de 11km pour environ 180m de dénivelé positif. Balade sur des chemins dans les sous-bois. Peu de difficulté
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11 km

+129 m/-126 m

02:30


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Longueur et nombre de points

10.97 km

470 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

126 m

273 m

141 m

195 m
Date et durée

06 janvier 2020
14:01

06 janvier 2020
17:09

03:08:02

02:33:33

00:34:29
Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 8

305 m/h
0h21m53s

-249 m/h
0h23m29s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'15" |
2 | 15'12" | 3.9 km/h | |
3 | 14'59" | 4 km/h | |
4 | 13'26" | 4.5 km/h | 04'59" |
5 | 14'10" | 4.2 km/h | |
6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
7 | 18'21" | 3.3 km/h | 27'15" |
8 | 13'35" | 4.4 km/h | |
9 | 11'21" | 5.3 km/h | |
10 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
93 Cal/h
Plus

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