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32.1 km

+363 m/-364 m

06:52
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Longueur et nombre de points

32.11 km

416 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

362 m

365 m

141 m

49 m

82 m
Date et durée

21 mai 2026
07:31

21 mai 2026
16:42

09:10:30

06:52:50

02:17:40
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 30.8

213 m/h
1h12m36s

-271 m/h
0h51m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | 15'38" |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'41" |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | 02'00" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 10 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 11 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 13 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 14 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 16 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 17 | 11'47" | 5.1 km/h | 25'38" |
| 18 | 11'53" | 5 km/h | |
| 19 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 20 | 14'34" | 4.1 km/h | 35'06" |
| 21 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 22 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 23 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 24 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 25 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 26 | 11'51" | 5.1 km/h | 25'19" |
| 27 | 12'06" | 5 km/h | |
| 28 | 14'13" | 4.2 km/h | 31'18" |
| 29 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 30 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 31 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 32 | 17'54" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

666 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 6 fois et téléchargée fois depuis le 21.05.26 19:03
KME
36.9 kilomètres effort
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