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77L80/19 Boucle autour de Brie Comte Robert et Grisy 20 km par Pascal (Randonnée Pédestre)

Rando Club Yerrois
Options
20km
+106m/-129m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Details


Rando Club Yerrois

Date : Dimanche 3 novembre 2019
Animateurs : Pascal
Groupe : 18-22 km
Effectif : 12


Remarque particulière : Sortie sans difficulté malgré une météo un peu capricieuse.

Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.

Photos

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Length and number of waypoints

20.22 km
4469 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
106 m
130 m
95 m
38 m
76 m

Date et durée

03 novembre 2019
09:11
03 novembre 2019
15:26
06h14m55s
4h45m08s
01h29m47s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.8

197 m/h
0h23m52s

-226 m/h
0h15m59s

Fréquence cardiaque

67 bpm
125 bpm

92 bpm
27% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:14:15FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

418 Cal
88 Cal/h

Plus

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557916 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Brie-Comte-Robert · Les plus belles randonnées autour de Brie-Comte-Robert
https://www.visugpx.com/UkChQoWgBv
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