Tuc de la coume depuis le chemin de Camboueich ( Ercé ) par le col de Vieille morte
Balisage jaune, puis jaune et rouge.
Actions 3D
9.5 km

+820 m/-800 m

03:27
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Longueur et nombre de points

9.55 km

3076 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

819 m

801 m

1727 m

908 m

1234 m
Date et durée

17 avril 2018
10:07

17 avril 2018
14:32

04:25:10

03:27:21

00:57:49
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.9

457 m/h
1h45m37s

-523 m/h
1h29m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'01" |
| 2 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 3 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 4 | 25'13" | 2.4 km/h | 05'46" |
| 5 | 33'53" | 1.8 km/h | 21'48" |
| 6 | 38'49" | 1.5 km/h | 07'19" |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | 18'47" |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | |
| 9 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

771 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 1435 fois et téléchargée 95 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.4 kilomètres effort
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