Cabane forestière de Chapareillan, Cuvée des Ours, sortie directe sur le plateau sommital du Granier, tour de la tête du Lion, Pas des Barres, Passage vers sangle de Belles Ombres, descente "Sombardier", source du Cernon, retour
Actions 20 km
+1714 m/-1691 m
06:30
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Détails
Rando sportive, souvent hors sentiers avec des passages techniques et/ou exposés
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Longueur et nombre de points
19.89 km
3588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1713 m
1691 m
1940 m
838 m
1450 m
Date et durée
19 novembre 2015
09:41
19 novembre 2015
18:30
08:48:45
06:24:44
02:24:01
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
8 km/h
au km 17.5
616 m/h
2h36m00s
-486 m/h
3h11m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'48" | 4.3 km/h | |
2 | 18'02" | 3.3 km/h | |
3 | 24'30" | 2.4 km/h | |
4 | 20'45" | 2.9 km/h | 42'14" |
5 | 22'06" | 2.7 km/h | 53'50" |
6 | 18'55" | 3.2 km/h | 17'40" |
7 | 16'36" | 3.6 km/h | |
8 | 19'52" | 3 km/h | |
9 | 22'10" | 2.7 km/h | 08'01" |
10 | 25'19" | 2.4 km/h | |
11 | 25'15" | 2.4 km/h | 01'15" |
12 | 31'42" | 1.9 km/h | 07'46" |
13 | 25'27" | 2.4 km/h | 07'18" |
14 | 20'08" | 3 km/h | 04'22" |
15 | 14'06" | 4.3 km/h | |
16 | 18'22" | 3.3 km/h | |
17 | 15'18" | 3.9 km/h | |
18 | 10'41" | 5.6 km/h | |
19 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1332 Cal
208 Cal/h
Plus
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