Au départ du parking payant (9 euros la journée !!!) une magnifique rando autour de St Guilhem le Désert.
La montée se fait par un superbe chemin caladé, sous le château du Géant, jusqu'à l'Ermitage de Notre Dame du Lieu Plaisant, où une halte et une visite des lieux s'imposent.
Poursuite du chemin jusqu'au col du Ginestet, avant de rejoindre le col de la Pousterle par une large piste, puis attaquons la descente dans un paysage grandiose par les Fenestrelles et le cirque de l'Infernet, jusqu'à St Guilhem.
S'il vous reste quelques forces n'hésitez pas à faire un petit tour de ville, avec une visite de l'abbaye de Gellone et de la cascade en contrebas.
Rando très caillouteuse, réservée aux bons marcheurs, à faire de préférence par beau temps.
Actions 15 km
+557 m/-562 m
04:30
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Longueur et nombre de points
14.75 km
1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
562 m
526 m
83 m
335 m
Date et durée
09 février 2020
09:49
09 février 2020
16:02
06:13:17
04:33:27
01:39:50
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 13.9
260 m/h
2h01m38s
-353 m/h
1h27m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'51" | 2.5 km/h | 03'02" |
2 | 19'45" | 3 km/h | |
3 | 16'52" | 3.6 km/h | 02'42" |
4 | 20'36" | 2.9 km/h | 11'50" |
5 | 19'32" | 3.1 km/h | |
6 | 22'12" | 2.7 km/h | 05'09" |
7 | 12'53" | 4.7 km/h | |
8 | 14'37" | 4.1 km/h | |
9 | 20'18" | 3 km/h | 38'15" |
10 | 19'42" | 3 km/h | 02'40" |
11 | 14'06" | 4.3 km/h | 05'00" |
12 | 20'29" | 2.9 km/h | 19'44" |
13 | 15'29" | 3.9 km/h | 02'22" |
14 | 17'07" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
547 Cal
120 Cal/h
Plus
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