Départ du parking maison des 4 frères, suivre le balisage bleu et rose vers le carrefour des 4 chemins, suivre le rose pour contourner la tête de Cade, pour revenir vers le carrefour, et reprendre le sentier reose et bleu pour revenir au point de départ. petite rando agréable surtout au printemps ou il y a de nombreux iris sauvages jaune et bleu.
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10.4 km

+304 m/-316 m

03:52
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Longueur et nombre de points

10.38 km

1175 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

303 m

317 m

525 m

326 m

423 m
Date et durée

07 avril 2017
09:24

07 avril 2017
15:02

05:37:48

03:52:07

01:45:41
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7

188 m/h
1h18m27s

-178 m/h
1h30m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'03" | 2.9 km/h | 02'42" |
| 2 | 21'50" | 2.7 km/h | 01'32" |
| 3 | 22'30" | 2.7 km/h | 07'43" |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 23'12" | 2.6 km/h | 06'12" |
| 6 | 25'25" | 2.4 km/h | 69'23" |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'40" |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'14" |
| 9 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 10 | 24'44" | 2.4 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 2489 fois et téléchargée 137 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.5 kilomètres effort
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