Circuit effectué par les marcheurs de l'ASCR le jeudi Matin lors du séjour 2021 de l'ASCR à Moncy.
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11.7 km

+153 m/-155 m

03:56
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Longueur et nombre de points

11.7 km

666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

152 m

155 m

237 m

85 m

145 m
Date et durée

07 juillet 2021
17:49

07 juillet 2021
21:45

03:56:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

140 m/h
0h55m21s

-193 m/h
0h47m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'16" | 3 km/h | |
| 2 | 20'18" | 3 km/h | |
| 3 | 20'07" | 3 km/h | |
| 4 | 20'16" | 3 km/h | |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | |
| 6 | 20'06" | 3 km/h | |
| 7 | 20'10" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'08" | 3 km/h | |
| 10 | 20'07" | 3 km/h | |
| 11 | 20'05" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.07.21 19:27
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