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marc.flock le 04.07.2023

Dunes Knokke 04 JUIL 2023 17:52Randonnée Pédestre

Promenade de Knokke vers les dunes du Zwin
Actions
3D
11 km
+21 m/-58 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.05 km
1229 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
21 m
58 m
44 m
-3 m
7 m

Date et durée

04 juillet 2023
17:52
05 juillet 2023
16:02
22:10:00
03:05:39
19:04:21

Vitesses

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.9

-406 m/h
0h07m54s

Dépense calorique (estimation)

97 Cal
31 Cal/h

Plus

Affichée 131 fois et téléchargée 14 fois depuis le 06.07.23 20:14
28377 [Légende]
KME
11.5 kilomètres effort
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