Options 
12km
+429m/-427m
02:45
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
11.97 km
3805 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
429 m
427 m
915 m
602 m
781 m
Date et durée
21 décembre 2019
12:03
21 décembre 2019
15:28
03h25m18s
2h48m49s
00h36m29s
Vitesse et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 2
282 m/h
1h18m18s
-355 m/h
1h01m58s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | 00'01" |
| 2 | 16'30" | 3.6 km/h | 00'24" |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | 00'08" |
| 4 | 14'50" | 4 km/h | 00'54" |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | 00'10" |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | 34'29" |
| 7 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | 00'04" |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | 00'04" |
| 10 | 13'50" | 4.3 km/h | 00'01" |
| 11 | 13'19" | 4.5 km/h | 00'05" |
Fréquence cardiaque
70 bpm
168 bpm
116 bpm
47% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique
487 Cal
173 Cal/h
Plus
Affiché 148 fois, téléchargé 5 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Ueme5jzPGQ?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Ueme5jzPGQ?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
49
92
32 [Légende]
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
