Parcours sportif dans le sens inverse de la voie normale.
Départ de Ceillac à pied le long du Mélézet.
Prendre le chemin du lac Miroir,
Ensuite le quitter et prendre la direction du Pas du Curé.
Au pas du Curé redescendre 100M de dénivelé et prendre la sente sur la droite.
Remonter l'éboulis en pente raide, ensuite monter à la tête de la SAUM.
Redescendre par la voie normale jusqu'à Ceillac.
Options 
16km
+1474m/-1473m
06:45
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Length and number of waypoints
16.07 km
1540 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1474 m
1473 m
3036 m
1643 m
2227 m
Date et durée
07 septembre 2015
10:15
07 septembre 2015
18:47
08h32m45s
6h43m38s
01h49m07s
Vitesse et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.7
451 m/h
3h13m12s
-504 m/h
2h52m47s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 3 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 4 | 32'12" | 1.9 km/h | |
| 5 | 18'32" | 3.2 km/h | 01'43" |
| 6 | 28'44" | 2.1 km/h | |
| 7 | 44'45" | 1.3 km/h | 12'39" |
| 8 | 42'45" | 1.4 km/h | 17'11" |
| 9 | 32'57" | 1.8 km/h | 52'31" |
| 10 | 33'13" | 1.8 km/h | |
| 11 | 23'42" | 2.5 km/h | 02'47" |
| 12 | 20'38" | 2.9 km/h | 15'12" |
| 13 | 26'12" | 2.3 km/h | |
| 14 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 15 | 16'12" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique
1330 Cal
198 Cal/h
Plus
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