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10.3 km

+130 m/-125 m

02:53
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Longueur et nombre de points

10.26 km

444 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

129 m

125 m

1229 m

1144 m

1182 m
Date et durée

08 mars 2022
13:27

08 mars 2022
16:30

03:02:48

02:53:20

00:09:28
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 8.5

156 m/h
0h26m12s

-179 m/h
0h19m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 4 | 29'32" | 2 km/h | |
| 5 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'38" |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | 05'20" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'30" |
| 10 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

203 Cal
70 Cal/h
Plus

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