Très belle rando sur les différents piochs qui dominent Poussan et Villeveyrac avec de nombreuses capitelles restaurées, des lavognes.....et des vues magnifique sà 36 degrés sur la Méditérranée et l'étang de taux du mont St Loup à Agde à Palavas.
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19.3 km

+380 m/-365 m

05:07
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Longueur et nombre de points

19.32 km

933 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

365 m

187 m

30 m

105 m
Date et durée

22 novembre 2018
08:49

22 novembre 2018
15:36

06:47:06

05:07:11

01:39:55
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.6

185 m/h
1h46m33s

-235 m/h
1h18m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'47" | 5.1 km/h | 09'23" |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'16" |
| 3 | 18'35" | 3.2 km/h | 11'08" |
| 4 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'58" |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | 04'40" |
| 10 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 11 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 12 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | 51'37" |
| 14 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 15 | 19'52" | 3 km/h | |
| 16 | 14'49" | 4 km/h | |
| 17 | 14'10" | 4.2 km/h | 05'42" |
| 18 | 13'38" | 4.4 km/h | 09'11" |
| 19 | 23'22" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

509 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
24.3 kilomètres effort
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