Randonnée en boucle au départ de l'Abbaye de Notre-Dame des Dombes.
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17.3 km

+12 m/-12 m

03:45
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Longueur et nombre de points

17.29 km

1327 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

12 m

12 m

286 m

274 m

280 m
Date et durée

19 novembre 2017
09:45

19 novembre 2017
14:43

04:57:39

03:45:56

01:11:43
Vitesses

4.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.1
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | 05'27" |
| 3 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'54" | 5 km/h | 02'27" |
| 5 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'06" |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | 06'45" |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | 04'24" |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | 13'44" |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | 25'36" |
| 11 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 13 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'37" |
| 14 | 12'25" | 4.8 km/h | 05'20" |
| 15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 16 | 12'34" | 4.8 km/h | 03'17" |
| 17 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

260 Cal
69 Cal/h
Plus

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KME
17.5 kilomètres effort
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