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12.4 km

+23 m/-24 m

04:07
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Longueur et nombre de points

12.37 km

204 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

22 m

25 m

36 m

10 m

19 m
Date et durée

30 octobre 2023
21:40

31 octobre 2023
01:48

04:07:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

98 m/h
0h09m02s

-87 m/h
0h04m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'15" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'08" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

51 Cal
12 Cal/h
Plus

Affichée 297 fois et téléchargée 59 fois depuis le 30.10.23 21:52
KME
12.7 kilomètres effort
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