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12.2 km

+19 m/-20 m

04:04
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Longueur et nombre de points

12.24 km

250 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

18 m

20 m

33 m

10 m

19 m
Date et durée

30 octobre 2023
21:42

31 octobre 2023
01:47

04:04:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

100 m/h
0h12m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

31 Cal
8 Cal/h
Plus

Affichée 298 fois et téléchargée 59 fois depuis le 30.10.23 21:52
KME
12.5 kilomètres effort
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