Départ du parking de la Fontaine d'Amour, sous le viaduc de l'A75 et montée par le chemin des Mines en direction du Thérondel, puis direction la table d'orientation de Soumont. Retour par le même itinéraire jusqu'au Thérondel, puis direction Fozières et descente par le magnifique sentier longeant le ruisseau de la Fous.
Options 
12km
+357m/-355m
03:15
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Length and number of waypoints
12.07 km
1217 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
356 m
355 m
467 m
175 m
332 m
Date et durée
03 mai 2018
08:08
03 mai 2018
12:09
04h01m12s
3h19m16s
00h41m56s
Vitesse et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.3
261 m/h
1h16m02s
-248 m/h
1h16m29s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'36" |
| 2 | 20'34" | 2.9 km/h | 10'03" |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'11" | 3.5 km/h | 07'39" |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 17'05" | 3.5 km/h | 16'17" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'34" |
| 10 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 12 | 14'45" | 4.1 km/h | 04'47" |
Dépense calorique
447 Cal
135 Cal/h
Plus
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Connection
48
88
38 [Légende]
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