Départ du parking de la Fontaine d'Amour, sous le viaduc de l'A75 et montée par le chemin des Mines en direction du Thérondel, puis direction la table d'orientation de Soumont. Retour par le même itinéraire jusqu'au Thérondel, puis direction Fozières et descente par le magnifique sentier longeant le ruisseau de la Fous.
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Longueur et nombre de points
12.07 km
1217 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
356 m
355 m
467 m
175 m
332 m
Date et durée
03 mai 2018
08:08
03 mai 2018
12:06
03h58m17s
3h19m16s
00h39m01s
Vitesse et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 4
261 m/h
1h16m02s
-248 m/h
1h16m29s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'36" |
| 2 | 20'34" | 2.9 km/h | 10'03" |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'11" | 3.5 km/h | 07'39" |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 17'05" | 3.5 km/h | 16'17" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'34" |
| 10 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'04" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique
447 Cal
135 Cal/h
Plus
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12km
+357m/-355m
03:15
