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13.1 km

+733 m/-674 m

05:11
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Longueur et nombre de points

13.07 km

1419 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

733 m

674 m

984 m

563 m

871 m
Date et durée

05 juin 2020
10:14

05 juin 2020
16:58

06:44:29

05:11:09

01:33:20
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 13

260 m/h
2h29m53s

-280 m/h
1h58m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'48" | 3.2 km/h | 20'21" |
| 2 | 31'49" | 1.9 km/h | 04'49" |
| 3 | 45'59" | 1.3 km/h | 37'09" |
| 4 | 28'27" | 2.1 km/h | 08'38" |
| 5 | 19'25" | 3.1 km/h | 01'45" |
| 6 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | 06'17" |
| 9 | 20'05" | 3 km/h | 12'32" |
| 10 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 11 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 12 | 26'32" | 2.3 km/h | |
| 13 | 20'18" | 3 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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