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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 28 Octobre 2020
Animateurs : Jean Luc
Groupe : 25-30
Effectif : 15
Remarque particulière : Parcours sans difficultés hormis la distance. Itinéraire essentiellement urbain avec quelques passages dans des zones vraiment très jolies avec panoramas et quelques autres beaucoup moins sympas aux alentours de Grigny.
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

29.59 km

4456 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

198 m

84 m

28 m

46 m
Date et durée

28 octobre 2020
08:59

28 octobre 2020
16:26

07:27:15

06:29:38

00:57:37
Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 14.2

221 m/h
0h39m32s

-280 m/h
0h29m37s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
3 | 11'43" | 5.1 km/h | |
4 | 14'15" | 4.2 km/h | |
5 | 13'49" | 4.3 km/h | 03'37" |
6 | 12'33" | 4.8 km/h | |
7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
8 | 14'44" | 4.1 km/h | |
9 | 15'10" | 4 km/h | |
10 | 15'12" | 3.9 km/h | 14'42" |
11 | 14'40" | 4.1 km/h | |
12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
14 | 12'17" | 4.9 km/h | |
15 | 12'21" | 4.9 km/h | |
16 | 12'42" | 4.7 km/h | |
17 | 11'34" | 5.2 km/h | |
18 | 13'46" | 4.4 km/h | |
19 | 13'50" | 4.3 km/h | 37'14" |
20 | 12'33" | 4.8 km/h | |
21 | 12'45" | 4.7 km/h | |
22 | 13'20" | 4.5 km/h | |
23 | 12'28" | 4.8 km/h | |
24 | 14'53" | 4 km/h | |
25 | 13'01" | 4.6 km/h | |
26 | 12'07" | 5 km/h | |
27 | 15'01" | 4 km/h | |
28 | 11'59" | 5 km/h | |
29 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

645 Cal
99 Cal/h
Plus

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