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Tatihou (50550)Randonnée Pédestre

Randonnée du lundi 8 octobre 2018 dans le cadre de l'UIA
Actions
10 km
+41 m/-41 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

10.29 km
12509 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
40 m
41 m
5 m
-2 m
1 m

Date et durée

08 octobre 2018
14:45
08 octobre 2018
18:30
03h45m46s
2h21m54s
01h23m52s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.6

Fréquence cardiaque

56 bpm
140 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:44:35FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:05FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

173 Cal
73 Cal/h

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263310 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Vaast-la-Hougue · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vaast-la-Hougue
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1310OT - Cherbourg/Pointe de Barfleur