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34-Mas Rolland-Vailhan-Roc de Murviel-Grotte de CaramauRandonnée Pédestre

Circuit varié assez physique offrant de nombreux points de vue et centres d'intérêts. Points de vue sur la plaine d'Hérault, le Vissou, le Pic St Loup, la mer, le Canigou. La grotte de Caramau demande des lampes si l'on veut découvrir ses boyaux.
Itinéraire moitié boisé, moitié découvert.
Cet itinéraire n'est pas balisé et comporte des passages hors-sentier. Il est prudent de se munir de sécateurs et de protéger les jambes (éviter les shorts si vous tenez à vos jambes). Plus il sera fréquenté, plus le passage sera aisé.
Actions
18 km
+626 m/-625 m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.33 km
3045 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
625 m
625 m
331 m
134 m
227 m

Date et durée

11 juin 2020
08:52
11 juin 2020
16:12
07:20:13
05:47:47
01:32:26

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3.4

251 m/h
2h00m17s

-252 m/h
2h05m57s

Dépense calorique (estimation)

712 Cal
123 Cal/h

Plus

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6712250 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montesquieu · Les plus belles randonnées autour de Montesquieu
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2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou 2644OT - Pezenas / Murviel Les Beziers