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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 30 Juin 2019
Animateur :Véronique
Groupe : 18-22 km
Effectif : <10
Relive :
youtu.be/E5OhBGMc4ts 
Remarque particulière : Rando comprenant de nombreux ( mais petits ) dénivelés. Très arborées donc idéale en période de grosse chaleur. De nombreuses très belles vues sur Paris, les très photogéniques étangs de Corot à Ville d'Avray, ainsi que le mémorial Lafayette.
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes élémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
23.15 km
4636 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
190 m
225 m
138 m
188 m
Date et durée
30 juin 2019
09:59
30 juin 2019
16:20
06h21m49s
5h06m30s
01h15m19s
Vitesse et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6 km/h
au km 12.4
166 m/h
0h32m04s
-176 m/h
0h15m18s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | 04'14" |
| 3 | 12'05" | 5 km/h | 02'08" |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | 12'36" |
| 6 | 12'07" | 5 km/h | |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | 03'45" |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 13 | 10'53" | 5.5 km/h | 45'58" |
| 14 | 14'45" | 4.1 km/h | 02'27" |
| 15 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 16 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 17 | 20'07" | 3 km/h | |
| 18 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 19 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 20 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 21 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 22 | 12'03" | 5 km/h | 04'11" |
| 23 | 12'05" | 5 km/h | |
Dépense calorique
469 Cal
92 Cal/h
Plus
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Rando Club Yerrois le 30.06.2019
23km
+168m/-190m
05:00
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