Rando pas facile après les fortes pluies du weekend. Pour raccourcir Supprimer la boucle après le vieux moulin et faire le retour par le PR de la Serre des Vallons, la D103 avant Caveirac est étroite et très fréquentée.
Actions 21 km
+496 m/-506 m
06:30
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Longueur et nombre de points
21.41 km
2034 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
507 m
197 m
75 m
145 m
Date et durée
15 mars 2022
09:16
15 mars 2022
17:39
08:22:34
06:33:04
01:49:30
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 18.2
209 m/h
1h38m21s
-216 m/h
1h37m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'50" | 3.6 km/h | 07'01" |
2 | 31'57" | 1.9 km/h | |
3 | 17'36" | 3.4 km/h | |
4 | 18'45" | 3.2 km/h | |
5 | 19'12" | 3.1 km/h | |
6 | 16'50" | 3.6 km/h | 04'53" |
7 | 18'08" | 3.3 km/h | |
8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
9 | 15'54" | 3.8 km/h | 58'21" |
10 | 17'00" | 3.5 km/h | 03'09" |
11 | 19'24" | 3.1 km/h | 06'41" |
12 | 16'51" | 3.6 km/h | 12'04" |
13 | 19'28" | 3.1 km/h | |
14 | 21'07" | 2.8 km/h | 08'08" |
15 | 18'12" | 3.3 km/h | |
16 | 16'37" | 3.6 km/h | 09'13" |
17 | 19'09" | 3.1 km/h | |
18 | 19'40" | 3.1 km/h | |
19 | 13'07" | 4.6 km/h | |
20 | 23'49" | 2.5 km/h | |
21 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
550 Cal
84 Cal/h
Plus
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