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Esquimaux le 19.03.2017

Le tour de l'Ile de France - étape 5/30 De Plaisir-Grignon à Méré (78)Randonnée Pédestre

Randonnée de 19 km en ligne à partir de la gare de Plaisir-Grignon. Retour par la gare de Montfort-L'Amaury-Méré.
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3D
18.8 km
+176 m/-202 m
04:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.82 km
1457 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
175 m
202 m
148 m
52 m
95 m

Date et durée

19 mars 2017
09:22
19 mars 2017
15:17
05:54:30
04:34:21
01:20:09

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 18.6

207 m/h
0h34m17s

-233 m/h
0h38m45s

Dépense calorique (estimation)

369 Cal
81 Cal/h

Plus

Affichée 1464 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
507113 [Légende]
KME
21.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plaisir · Les plus belles randonnées autour de Plaisir
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