Depuis Merens, suivre le GR 107 jusqu'au Col. Au Col, emprunter le sentier qui descend à gauche et balisé en jaune. Plus tard suivre les panneaux indiquant le retour vers Merens.
Index IBP d'effort physique = 80.
Dénivelé calculé par mon application GPS = 724 m.
Actions 3D
11.8 km

+621 m/-623 m

04:01
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.81 km

500 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

620 m

623 m

1824 m

1201 m

1503 m
Date et durée

23 août 2020
09:30

23 août 2020
14:23

04:53:02

04:01:31

00:51:31
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 9.2

352 m/h
1h47m11s

-355 m/h
1h46m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 2 | 26'17" | 2.3 km/h | 04'11" |
| 3 | 26'02" | 2.3 km/h | |
| 4 | 18'00" | 3.3 km/h | 05'55" |
| 5 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 6 | 22'01" | 2.7 km/h | 02'50" |
| 7 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 8 | 15'31" | 3.9 km/h | 38'35" |
| 9 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 11 | 20'22" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

761 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 1090 fois et téléchargée 48 fois depuis le 23.08.20 17:26
KME
20.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/UMAJoJ6pO2?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/UMAJoJ6pO2?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>