aldea le 14.10.2018Tour des annapurnas J7 - De manang à Tilicho Base Camp
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14.7 km

+913 m/-327 m

05:12
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Longueur et nombre de points

14.66 km

1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

913 m

327 m

4265 m

3545 m

3920 m
Date et durée

14 octobre 2018
08:03

14 octobre 2018
16:59

08:56:26

05:12:22

03:44:04
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.7

257 m/h
3h15m06s

-300 m/h
0h45m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'35" | 3.2 km/h | 06'43" |
| 2 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | 05'58" |
| 4 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 6 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 7 | 23'18" | 2.6 km/h | 16'18" |
| 8 | 25'34" | 2.3 km/h | |
| 9 | 25'00" | 2.4 km/h | 129'41" |
| 10 | 31'12" | 1.9 km/h | 02'06" |
| 11 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 12 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'52" |
| 13 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 14 | 21'18" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

785 Cal
151 Cal/h
Plus

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KME
24.9 kilomètres effort

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