Départ du joli petit village situé au-dessus de Goujounac pour une boucle de 12.2km de crêtes en vallons, de bois en pâturages.
Un peu de dénivelé
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12.1 km

+276 m/-274 m

02:50
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Longueur et nombre de points

12.08 km

790 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

276 m

274 m

415 m

260 m

337 m
Date et durée

03 novembre 2018
08:57

03 novembre 2018
12:04

03:06:53

02:50:25

00:16:28
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.6

315 m/h
0h40m00s

-334 m/h
0h38m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'30" | 4.4 km/h | 03'36" |
| 2 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | 08'57" |
| 5 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 11 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
139 Cal/h
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KME
15.8 kilomètres effort
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