photosrandos le 18.10.2018

Le Crêt de l'Aigle (Le Semnoz - Bauges)) (Randonnée Pédestre)

12km

1058m

04:30

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Départ d'Allèves, montée par les Tours Saint Jacques.
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Longueur et nombre de points

12.33 km

1026 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1058 m

1056 m

1639 m

674 m

1164 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

Marche
IDE32

Date et durée

17 octobre 2018
08:31

17 octobre 2018
15:27

06h55m38s

4h24m27s

02h31m11s

Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 11.9

409 m/h
2h27m35s

-549 m/h
1h49m01s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	27'47"	2.2 km/h
2	27'30"	2.2 km/h	15'04"
3	27'50"	2.2 km/h	01'31"
4	32'54"	1.8 km/h	16'27"
5	25'17"	2.4 km/h	08'14"
6	22'08"	2.7 km/h	94'37"
7	16'00"	3.8 km/h
8	18'13"	3.3 km/h
9	16'42"	3.6 km/h	10'47"
10	17'13"	3.5 km/h	04'31"
11	18'12"	3.3 km/h