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Aigle 4 le 17.01.2019

RSPFY - Jeudi AM 17/01/2019 / St Arnoult - Rochefort - Longvilliers (Marche Nordique)

8km
46m
01:45
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RSPFY - Jeudi AM 17/01/2019 / St Arnoult - Rochefort - Longvilliers

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.94 km
773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
46 m
47 m
137 m
100 m
115 m

Date et durée

17 janvier 2019
14:12
17 janvier 2019
16:13
02h01m00s
1h43m10s
00h17m50s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.2

217 m/h
0h02m13s

-146 m/h
0h05m36s

Dépense calorique

159 Cal
92 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/UKaSdZ4lzO
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