laspoujasjeremy le 02.05.2026
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9.7 km

+454 m/-464 m

02:37
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Longueur et nombre de points

9.74 km

893 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

453 m

465 m

743 m

279 m

410 m
Date et durée

02 mai 2026
09:05

02 mai 2026
11:56

02:51:03

02:37:12

00:13:51
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.3

461 m/h
1h00m30s

-422 m/h
1h03m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | 01'31" |
| 3 | 26'36" | 2.3 km/h | 02'58" |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | 09'22" |
| 5 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 03.05.26 18:22
KME
15.8 kilomètres effort
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