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Herzschluafe 2019-20 réalisé - 2019-07-26 18:30:15 Innereritz Gohl actuelCyclotourisme

Actions
47 km
+829 m/-1113 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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001 Burgdor Camp Waldeggf à Gohl Camp Mettlen002 Gohl Camp Mettlen à Schupfheim Gasthaus Bad003 Schupfheim Gasthaus Bad à Sursee camping Waldheim004 Sursee Camp Waldheim à Künten Campi Sulz005 Künten Camping Sulz à Zug camping Zugersee006 Zug camp Zugersee à Sihlsee camp Gruene007 Sihlsee camp Gruene à Rapperswil camp Stampf008 Rapperswil camp Stampf à Hintergolding camp Atzmannig009 Hintergolding camp Atzmannig à Wald camp Shönengrund010 Wald camp Schönengrund à Arbon Camp Buchhorn2019-07-22 16:47:20 Lausanne Payerne actuel2019-07-23 21:01:37 Payerne Thorishaus actuel2019-07-24 20:52:15 Thorishaus Thun actuel2019-07-25 18:46:33 Thun Innereritz actuel2019-07-26 18:30:15 Innereritz Gohl actuel2019-07-27 14:41:04 Gohl Burgdorf actuel

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Longueur et nombre de points

46.62 km
3005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
829 m
1113 m
1076 m
671 m
881 m

Date et durée

26 juillet 2019
08:09
27 juillet 2019
08:30
2 jours
03:55:38

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

49.4 km/h
au km 3.3

437 m/h
1h26m37s

-1289 m/h
0h40m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h55m38s

846 Cal
215 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2750 - 99 w00:47:45100 - 149 w01:20:04150 - 199 w00:02:21200 - 249 w00:00:27250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m279 watts2m257 watts5m199 watts10m165 watts20m130 watts40m115 watts1h100 watts

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